Обзор обезболивающих таблеток при болях в спине и пояснице: характеристика препаратов и правила их применения

Причины, признаки и симптомы болей в пояснице и спине

Частые причины боли:

Что такое грыжа Шморля и как лечить микроперелом костной ткани? Прочтите полезную информацию.

Чем и как лечить остеопороз позвоночника? Эффективные варианты терапии собраны в этой статье.

Полезные рекомендации

Десять правил для сохранения здоровья позвоночника:

В нижеследующем видео рассказывается о том, когда и как принимать самые известные обезболивающие препараты при болях с спине:

Лучшие таблетки, уменьшающие тонус мышц

Флупиртин

Торговые наименования: Катадолон, Нейродолон.

Обычно назначают по 100 мг 3 раза в день, при очень сильной боли допускается применение по 200 мг 3 раза в день, но не более.

Противопоказан детям, беременным и кормящим, при тяжелой печеночной недостаточности, алкоголизме.

12 комментариев

Мне от боли в спине хорошо помогает ибупрофен, но у меня боль не слишком интенсивная, возникает из-за усталости. А вот у мужа спина болит намного сильнее после старой травмы. Ему только уколы диклофенака помогают.

У моей мамы часто болит спина так, что она ходит с трудом, а иногда даже лежит несколько дней, причиной тому ущемление нерва. Так вот она принимает Диклфенак натрия в таблетках. Не думаю. что это хорошо, но говорит, что он ей постепенно помогает.

Ирина, если не трудно, уточните пожалуйста, как быстро устраняются симптомы боли в спине после принятия ибупрофена. У меня вот тоже периодически появляются боли в спине, не резкие, но создающие ужасный дискомфорт. Ищу быстродействующее средство.

Смысл пить таблетки есть,
так именно НПВП снимают воспаление, а не ортопедический матрас. А вообще, чтобы
был эффект,лечение должно быть комплексным.

Тоже время от времени побаливает спина, особенно после долгого нахождения в неудобной позе, но таблетками я не пользуюсь. Мне кажется, в этом случае от специальных мазей будет больше пользы и меньше вреда.

согласна с предыдущим комментатором. сама на себе ощутила все “прелести” малоподвижного образа жизни – к вечеру спина болит ужасно(

Хорошо боль снимает мовалис или кетанов, но увлекаться ими не стоит. Обычно пью только при обострении и параллельно прокалываю эльбону, чтобы восстановить сустав. Тогда и обострение быстро проходит, и побочные эффекты не успевают развиться.

Лучшие нестероидные противовоспалительные средства от боли в суставах

Группа медикаментов с обезболивающим, антивоспалительным и жаропонижающим эффектом применяется при преходящих болях и в составе комплексной терапии серьезных суставных недугов.

Действующими веществами в таких средствах являются диклофенак, индометацин, ибупрофен, мелоксикам и нимесулид.

Если боль в суставе – причина неудобного положения во сне, будет достаточно приема 1 таблетки. В остальных же случаях необходимо курсовое лечение.

Упражнения

Почему нужно делать упражнения? Потому что ни таблетки, ни мази не лечат на самом деле причины боли, они лишь облегчают симптомы. Конечно, если ситуация совсем плохая, то без лекарств не обойтись, но легкие тренировки существенно облегчают боль.

По результатам исследования, опубликованным в журнале JAMA Internal Medicine, физические упражнения, выполняемые 2 или 3 раза в неделю, снизили риск появления болевых ощущений в нижней части спины на 35%. Согласитесь, приличная цифра?

Также было отмечено, что при получении информации о предотвращении боли (например, о технике подъема тяжестей, эргономике, правильной осанке) негативные ощущения снижались почти на 45%.

Итак, какие же упражнения имеются в виду? Для начала делайте от одного до пяти повторений, в зависимости от ощущений в спине. Постепенно следует дойти до 10 повторений.

При острой боли

Если у вас спина болит сильно, то вам нужно научиться поддерживать так называемой антологическую позу, которая способствует такому положению тела, при котором боль минимальна, что особенно важно во время сна.

Чаще всего это может быть положение на боку с полусогнутыми ногами, либо на спине с согнутыми в коленях ногами и валиком под коленными суставами, либо любая другая поза, которая подбирается лично вами, путем экспериментов.

При усталости спины

Данные упражнения помогут вам почувствовать себя как после массажа, в это их прелесть. Более того, они достаточно простые и доступны каждому. Итак, вот они:

Полезно знать:  Признаки межпозвоночной грыжи

На четвереньках. Расстилаем коврик и становимся на четвереньки. Подышите глубоко, расслабьте все мышцы, постарайтесь не думать ни о чем, только о том, как напряжение уходит из спины.

В этом положении медленно выгибайте спину кверху, одновременно совершая выдох. Так же медленно выгибайте спину книзу при вдохе. Упражнение делается без излишнего напряжения и очень плавно.

Лежа. Также плавно опуститесь на коврик. Лежа лицом вниз, упритесь ладонями в пол на уровне плеч. Выпрямите руки насколько возможно, выдыхая, смотря в пол и поднимая туловище. Колени должны быть чуть согнуты.

Важно: вы не должны испытывать боль или сильный дискомфорт, лишь приятное напряжение. Во время вдоха вернитесь в исходное положение. Упражнение следует выполнять медленно, без рывков. Сделать 10 повторов.

Дыхательное расслабление. После этого упражнения сядьте на колени, широко расправьте грудь — разверните плечи, пери этом расслабьте шею. Представьте, как теплая вода идет от макушки к пояснице, смывая напряжение и негативные мысли.

Расслабляйте мышцы по мере прохождения волны по телу, при этом дышите медленно и глубоко. Проведите 5 таких волн.

Зарядка для поясницы. Вернитесь в положение лежа на животе. Руки вытянуты вперед и немного согнуты в локтях. Ладонями упритесь в пол на уровне поясницы. Во время вдоха делайте махи одной ногой.

Не старайтесь поднять ногу к ушам, опять же, помните о комфорте. Вернитесь в исходное положение, выдохните. Далее делайте махи другой ногой.

Птица. это упражнение поможет снять усталость с ног, провести легкую растяжку мышц бедер и нижней части спины. Исходное положение: сидя, спина ровная. Лодыжка одной ноги лежит на верхней части ноги, но ближе к колену.

Тянемся телом вперед, чувствуя, как «раскрывается» грудная клетка, и стараясь дотянуться до бедра животом. Строго следим, чтобы спина была прямой. Задерживаемся в таком положении около 30 секунд, чтобы успеть сделать 5 спокойных вдохов и выдохов. Меняем ногу.

Лежа на спине немного согнуть ноги в коленях. Руки вытянуты за голову. Прижать подбородок к груди. На вдохе лопатки и руки оторвать от пола как можно дальше, стараясь не менять общего положения. Выдохнуть и втянуть живот. Вернуться в исходное положение.

Для расслабления

Массаж поясницы.

Тянемся к небу и держим луну.

Стоим прямо, ноги вместе, колени чуть согнуты, таз подобран, руки свободно висят по бокам, голову держим прямо, взгляд вперед. Расслабьтесь, сделайте два-три плавных глубоких вдоха и выдоха, успокойте свои мысли.

Прогнитесь немного назад (не перестарайтесь!), задержитесь в этом положении и также задержите дыхание на две секунды. Затем плавно опустите руки через стороны вниз и сделайте выдох ртом.

Противовоспалительные лекарства

С помощью таких лекарств вы сможете быстро купировать острую болезненность. Принимать их не рекомендуется детям до 12 лет, беременным и кормящим женщинам, пациентам с почечной недостаточностью или язвенной болезнью желудка.

Синтетические наркотические препараты

Чаще всего подобное состояние преследует людей, которые только что перенесли хирургическое вмешательство. Чтобы избавиться от серьезного дискомфорта, таким пациентам назначают наркотические обезболивающие средства.

После введения такого лекарства у человек стремительно проходят болезненные ощущения.

К наиболее популярным группам наркотических обезболивающих можно отнести:

  • Викодин, Тайленол, Кодеин. Эти вещества являются наиболее легкими из всех наркотических$
  • Морфин – вещество, обладающее максимально сильным эффектом.

В некоторых случаях обойтись без приема этих лекарств невозможно – только они способны избавить от серьезного болезненного синдрома. Курс приема таких средств не должен превышать 1 недели.

Хондропротекторы

Существуют следующие разновидности хондропротекторов:

Учитывайте, что хондропротекторы избавляют от болезненных ощущений только в том случае, если дискомфорт вызван остеохондрозом. Они смогут помочь, если вы начнете их использование на начальных стадиях патологии.

Наиболее эффективные таблетки от болей в пояснице и спине

Основными препаратами для лечения болей в спине являются нестероидные противовоспалительные средства, подразделяющиеся на неселективные и селективные ингибиторы ЦОГ (циклооксигеназы).

Полезно знать:  Болит спина: что делать

Также без рецепта в аптеке можно приобрести Кетопрофен. Это препарат пролонгированного действия, обладающий самой высокой скоростью всасывания в ЖКТ, является наиболее сильным противовоспалительным и обезболивающим средством своей группы.

Миорелаксанты

Кортикостероидные препараты

Наркотические препараты

Бывают тяжёлые случаи, когда наркотические препараты просто необходимы, однако, при этом специалисты избегают рекомендовать их для длительного применения, так как, кроме побочных эффектов, они могут спровоцировать усиление боли.

Прежде чем начинать приём лекарственных средств от болей в спине, необходимо проконсультироваться со специалистом и пройти полный комплекс диагностических процедур.

12 комментариев

Мне от боли в спине хорошо помогает ибупрофен, но у меня боль не слишком интенсивная, возникает из-за усталости. А вот у мужа спина болит намного сильнее после старой травмы. Ему только уколы диклофенака помогают.

У моей мамы часто болит спина так, что она ходит с трудом, а иногда даже лежит несколько дней, причиной тому ущемление нерва. Так вот она принимает Диклфенак натрия в таблетках. Не думаю. что это хорошо, но говорит, что он ей постепенно помогает.

Ирина, если не трудно, уточните пожалуйста, как быстро устраняются симптомы боли в спине после принятия ибупрофена. У меня вот тоже периодически появляются боли в спине, не резкие, но создающие ужасный дискомфорт. Ищу быстродействующее средство.

Смысл пить таблетки есть,
так именно НПВП снимают воспаление, а не ортопедический матрас. А вообще, чтобы
был эффект,лечение должно быть комплексным.

Тоже время от времени побаливает спина, особенно после долгого нахождения в неудобной позе, но таблетками я не пользуюсь. Мне кажется, в этом случае от специальных мазей будет больше пользы и меньше вреда.

согласна с предыдущим комментатором. сама на себе ощутила все “прелести” малоподвижного образа жизни – к вечеру спина болит ужасно(

Хорошо боль снимает мовалис или кетанов, но увлекаться ими не стоит. Обычно пью только при обострении и параллельно прокалываю эльбону, чтобы восстановить сустав. Тогда и обострение быстро проходит, и побочные эффекты не успевают развиться.

Лечение

Когда самые сильные боли уходят, пациент должен двигаться так много, насколько способен. Приветствуются занятия лечебной физкультурой, массаж, длительные прогулки пешком.

Задача такой блокады – отключение нерва. По этой причине инъекционную точку ищут как можно ближе к области выхода нервов. Такие блокады имеют смысл и в случае хронической боли, к примеру, во время межпозвонковых грыж.

Таблетки

Нейролидоквит сочетает в себе витаминный комплекс и диклофенак. Миорелаксирующие препараты снижают мышечное напряжение, благодаря чему освобождаются зажатые нервы.

Витамины

Инъекции

Нестероидные противовоспалительные

НПВС хорошо справляются с воспалениями и ликвидируют боль, которая не дает пациенту двигаться и работать.

Нейробион подойдет, если боль концентрируется в суставах. Не подходит при беременности и кормлении, из побочных эффектов – только аллергия в случае индивидуально чувствительных. Исключительно рецептурный препарат, одна ампула стоит 100 рублей.

Тригамма имеет мало побочных эффектов, но отпускается тем не менее рецептурно. Подходит для регулярного приема. Имеет свойство понижать аппетит.

Стероидные

Ненадолго, но быстро снимают болевой синдром. Имеют большое количество противопоказаний, применяются только под контролем медиков. Ставятся в виде блокады, напрямую вводятся в поясничную область туда, где локализована боль.

Гидрокортизон – рецептурный препарат, нельзя использовать больше недели. Легко может инициировать отечности, ухудшить на время работу сердца. Не применять при заболеваниях ЖКТ.

Миорелаксанты

Хондропротекторы

Чтобы быстро снять боль спины и поясницы в домашних условиях, можно воспользоваться:

Автор: Петр Владимирович Николаев

После месячных болит поясница и низ живота

Почему болит поясница

Болит поясница при беременности в первом триместре

Упражнения

Почему нужно делать упражнения? Потому что ни таблетки, ни мази не лечат на самом деле причины боли, они лишь облегчают симптомы. Конечно, если ситуация совсем плохая, то без лекарств не обойтись, но легкие тренировки существенно облегчают боль.

Полезно знать:  МРТ плечевого сустава; как делают и расшифровка результатов

По результатам исследования, опубликованным в журнале JAMA Internal Medicine, физические упражнения, выполняемые 2 или 3 раза в неделю, снизили риск появления болевых ощущений в нижней части спины на 35%. Согласитесь, приличная цифра?

Также было отмечено, что при получении информации о предотвращении боли (например, о технике подъема тяжестей, эргономике, правильной осанке) негативные ощущения снижались почти на 45%.

Итак, какие же упражнения имеются в виду? Для начала делайте от одного до пяти повторений, в зависимости от ощущений в спине. Постепенно следует дойти до 10 повторений.

При острой боли

Если у вас спина болит сильно, то вам нужно научиться поддерживать так называемой антологическую позу, которая способствует такому положению тела, при котором боль минимальна, что особенно важно во время сна.

Чаще всего это может быть положение на боку с полусогнутыми ногами, либо на спине с согнутыми в коленях ногами и валиком под коленными суставами, либо любая другая поза, которая подбирается лично вами, путем экспериментов.

При усталости спины

Данные упражнения помогут вам почувствовать себя как после массажа, в это их прелесть. Более того, они достаточно простые и доступны каждому. Итак, вот они:

На четвереньках. Расстилаем коврик и становимся на четвереньки. Подышите глубоко, расслабьте все мышцы, постарайтесь не думать ни о чем, только о том, как напряжение уходит из спины.

В этом положении медленно выгибайте спину кверху, одновременно совершая выдох. Так же медленно выгибайте спину книзу при вдохе. Упражнение делается без излишнего напряжения и очень плавно.

Лежа. Также плавно опуститесь на коврик. Лежа лицом вниз, упритесь ладонями в пол на уровне плеч. Выпрямите руки насколько возможно, выдыхая, смотря в пол и поднимая туловище. Колени должны быть чуть согнуты.

Важно: вы не должны испытывать боль или сильный дискомфорт, лишь приятное напряжение. Во время вдоха вернитесь в исходное положение. Упражнение следует выполнять медленно, без рывков. Сделать 10 повторов.

Дыхательное расслабление. После этого упражнения сядьте на колени, широко расправьте грудь — разверните плечи, пери этом расслабьте шею. Представьте, как теплая вода идет от макушки к пояснице, смывая напряжение и негативные мысли.

Расслабляйте мышцы по мере прохождения волны по телу, при этом дышите медленно и глубоко. Проведите 5 таких волн.

Зарядка для поясницы. Вернитесь в положение лежа на животе. Руки вытянуты вперед и немного согнуты в локтях. Ладонями упритесь в пол на уровне поясницы. Во время вдоха делайте махи одной ногой.

Не старайтесь поднять ногу к ушам, опять же, помните о комфорте. Вернитесь в исходное положение, выдохните. Далее делайте махи другой ногой.

Птица. это упражнение поможет снять усталость с ног, провести легкую растяжку мышц бедер и нижней части спины. Исходное положение: сидя, спина ровная. Лодыжка одной ноги лежит на верхней части ноги, но ближе к колену.

Тянемся телом вперед, чувствуя, как «раскрывается» грудная клетка, и стараясь дотянуться до бедра животом. Строго следим, чтобы спина была прямой. Задерживаемся в таком положении около 30 секунд, чтобы успеть сделать 5 спокойных вдохов и выдохов. Меняем ногу.

Лежа на спине немного согнуть ноги в коленях. Руки вытянуты за голову. Прижать подбородок к груди. На вдохе лопатки и руки оторвать от пола как можно дальше, стараясь не менять общего положения. Выдохнуть и втянуть живот. Вернуться в исходное положение.

Для расслабления

Массаж поясницы.

Тянемся к небу и держим луну.

Стоим прямо, ноги вместе, колени чуть согнуты, таз подобран, руки свободно висят по бокам, голову держим прямо, взгляд вперед. Расслабьтесь, сделайте два-три плавных глубоких вдоха и выдоха, успокойте свои мысли.

Прогнитесь немного назад (не перестарайтесь!), задержитесь в этом положении и также задержите дыхание на две секунды. Затем плавно опустите руки через стороны вниз и сделайте выдох ртом.

Читайте также:

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *