Men s Health

I 5 autogol per la salute

Scaldare il pranzo al microonde, circolare con i finestrini aperti, sono solo alcune delle mosse sbagliate, che magari esegui quotidianamente, che possono rovinarti la salute. Per esempio sapevi che.

21 July 2020 a cura della Redazione 6

Conquistala con il fai da te!

Alcuni hobby attraggono le donne e altri meno. Scopri perché il bricolage è in cima a questa classifica e perché anche tu puoi diventare un maestro del fai da te.

17 July 2020 a cura della Redazione 1

Scarpe che ha, sesso che fa

Da un sondaggio di CougarItalia.com i risultati definitivi del rapporto tra le scarpe delle donne e il loro carattere. Anche a letto.

11 July 2020 a cura della Redazione 1

Musica: cosa ascoltare e quando per dare il massimo

Sentire la musica non serve solo a rilassarsi. Le ricerche dimostrano che con la giusta colonna sonora puoi diventare più produttivo, creativo e allegro. Scopri quale musica ascoltare in base al momento della giornata per dare sempre il massimo.

07 July 2020 di Elizabeth Bacharach e Spencer Dukoff 1

Bere latte aiuta la memoria

Secondo una ricerca tedesca, berlo regolarmente aiuta il cervello a ricordare meglio. Oltre ad aiutarti a ridurre il livello di stress.

02 July 2020 a cura della Redazione 1

5 dritte per l’uomo che non deve chiedere

Il giusto atteggiamento nei confronti della tua compagna nella vita di tutti i giorni, ti trasformerà ai suoi occhi un boss a cui concedere tutto. Segui questi consigli e goditi i risultati a luci rosse.

27 June 2020 a cura della Redazione 1

Cosa mangiare e quando per migliorare la resistenza

Bianca Balzarini, nutrizionista al fianco di Fabio nella sfida di MH Training by HiPRO, ci dà preziose indicazioni alimentari su modalità e tempi per ottenere il massimo da un workout di resistenza.

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24 June 2020 di Bianca Balzarini 2

Calma lo stomaco con questi rimedi naturali

Bruciori, dolori, gorgoglii e flatulenze: tutti i rimedi per placare all’istante il tuo vulcano in eruzione.

Cosa vogliono le donne a letto

Per sapere che cosa pensano davvero le donne sul sesso le abbiamo sottoposte alla macchina della verità. Ecco il risultato.

20 June 2020 a cura della Redazione 1

Cinque antidoti alla pancetta di mezza età

Non lasciare che l’età diventi un peso. Ti basta qualche piccolo accorgimento per tenere lontana la pancetta.

19 June 2020 di Tom Ward 1

Igiene orale: vero o falso?

Comportamenti da adottare e idee da sfatare sulla cura dei denti. Per avere sempre un sorriso ammaliante.

17 June 2020 a cura della Redazione 1

Le mosse giuste per liberare le arterie

Aumenta il colesterolo HDL per farle tornare come nuove e ridurre di ben due terzi il rischio di una cardiopatia.

15 June 2020 a cura della Redazione 1

Lewis Hamilton, più veloce del vento

22 July 2020 a cura della Redazione 7

I 6 peggiori difetti degli uomini secondo le donne

Ecco le 6 cose che (secondo le donne) gli uomini non dovrebbero fare… mai!

18 July 2020 a cura della Redazione 7

Training salva-schiena

Elastici e fitball per rafforzare i muscoli della zona lombare e la stabilità degli addominali. Scongiurando i dolori che ti bloccano nello sport.

14 July 2020 a cura della Redazione 1

Netiquette: il decalogo del comportamento in rete

Il galateo in rete (netiquette) è una modalità spesso poco considerata, ma che se non praticata può causare problemi d’immagine (e non solo). Leggi il decalogo e, confessa, tu quante regole rispetti?

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08 July 2020 di Corrado Montrasi 1

6 mosse per una notte indimenticabile

Per fare del buon sesso basta avere un orgasmo e soddisfare la propria partner? Come vivere entrambi una notte di piacere indimenticabile? La parola agli esperti.

L’abbronzatura perfetta in tutta sicurezza

Quattro fattori cui prestare attenzione per assicurarti un’abbronzatura perfetta. Azzerando il rischio di scottature e di futuri tumori della pelle.

29 June 2020 a cura della Redazione 1

I danni silenziosi del lockdown

Uno studio di ricercatori italiani, pubblicato sulla rivista European Journal of Clinical Nutrition, ha messo in luce i danni sotto traccia lasciati dal lungo periodo di lockdown

24 June 2020 di Corrado Montrasi 1

Ecco perché compri cose che non ti servono

Senti ancora il rimorso per un acquisto sbagliato? Leggi questo articolo e molto probabilmente capirai perché.

22 June 2020 a cura della Redazione 1

Per te sconti sulla rivista, sconti Allianz e le migliori news

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Mental Strength

As for many of us, the easy camaraderie of youth is a depressingly distant memory for Stuart Heritage. But he has a solution

Depression and PTSD are the greatest threats facing today’s armed forces. Meet the men striking back

A drug derived from ketamine is being touted as a lifeline for those with untreatable mental health conditions

More of a private person? Prefer to fix your own problems? We hear you. But here’s why you’re wrong

Entertainment

«If you know what that suffering is like, there’s no way to just sit and watch a public meltdown with popcorn.»

‘Doctor Sleep,’ the decades-later sequel to ‘The Shining,’ is now streaming on HBO.

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The streaming giant’s latest dating show follows a group of participants on the autism spectrum.

Fans want to know Nimue’s fate and what happened to Arthur.

It beat out the likes of ‘The Irishman,’ ‘Da 5 Bloods,’ and ‘Bird Box.’

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